疫情防控形势不断变化，为保证全校师生的安全，同学们不得不在隔离的环境下进行线上学习，正常生活也受到了很大的影响，同学们难免会出现焦虑、烦躁等情绪。电子商务教研室高度重视学生的心理健康，积极响应学院号召，贯彻落实“双导师”制，开展师生线上交流会，密切关注学生的身体和心理健康。

教研室老师张磊，耐心地倾听同学们的困惑和困难，并给予针对性的指导帮助；张嘉楠老师积极鼓励同学们坦然面对疫情，减少精神内耗，并殷切盼望大家都能以梦为马，不负韶华。

对疫情防控环境中如何调整好学习和生活这一问题，冯珊珊老师、从金廷老师、韩丽老师结合自身经验，向同学们传达了健康生活、快乐学习的态度和方法；柯珂老师根据不同年级的学生情况分别开会提供相应指导。

面对现阶段的情况，同学们的焦虑情绪是正常的，不必刻意压抑自己或否定这些负面情绪，但是当你觉得自己沉溺其中无法调节时，请及时和导师们沟通，我们共同面对，共克时艰。（范璐璐/撰文）