为进一步加强我院学生心理健康教育工作，促进学生了解心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，养成正确的心理健康观念，5月12日我院开展“心理健康与读书同行”借书日活动。

这次活动的开展主要目的使同学们对心理健康知识有一定的了解。心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，心理健康简单说就是人格相对完整、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当等。心理健康的重要性是指有利于个体身心发展，工作、学习有效率，维持良好生活质量的适宜的心理状态。在这种状态下，人们可以作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。

通过这次“心理健康与读书同行”活动的开展使同学对自身当下的心理状况也有了初步的认识，形成了对心理健康浓厚的兴趣，也切实的落实了我校学生心理健康教育工作。（陈家鑫/摄影，何理想、贾博涵/撰文）