为帮助大一同学们缓解心中焦虑,减轻心理负担,提升心理健康素质,10月24日晚,永利欢乐娱人城组织开展“撕碎烦恼,盒你倾诉”心理健康主题活动。
在404教室,2024级金融科技1、2班在主持人的统一组织下,积极认真的参与到活动中。本次活动共分为两个环节:
环节一:“撕碎烦恼”:同学们把烦恼写在纸上并折成飞机,在纸张上描述在新环境中遇到的烦恼和困惑,伴随着音乐舞动的旋律,通过击鼓传花的形式,互相给出建议,互相解答疑惑。
环节二:“盒”你倾诉:在主持人的组织下,同学们把自己心中美好的祝福寄托在卡片上,并放入盒中,随后以抽签的方式让同学们互相表达心中的祝福。
通过本次活动,不仅给同学们带来心理上的慰藉,同时在有趣、欢乐的活动氛围中帮助同学们释放了内心压力,缓解了负面情绪。
(图 | 霍小玉 文 | 张琼 指导老师 | 刘祖琴)