焦虑是生活的常态，为了让同学们更好地缓解焦虑，积极投入到日常活动和集体活动中。4月17日，23金融科技应用班在210教室开展了以“与爱同行，拒绝焦虑”为主题的心理健康活动。

游戏开始前，心理委员赵若依同学向同学们介绍了心理健康的重要性，并向大家普及一些心理健康的相关知识，也鼓励同学们在此次活动中能够更加释放自己，积极参与。

在活动现场，学生们都积极踊跃地参与到“你比划我猜”这一活动中，同学们在游戏中，以肢体语言的形式与队友默契配合完成整个游戏。同学们都纷纷支招，齐心协力赢下游戏，大家在欢声笑语中忘却了一时的焦虑。

通过此次“与爱同行，拒绝焦虑”的心理健康活动，营造了和谐互助的班级氛围，使同学们能够更好地释放自我，也缓解了压力与焦虑，在紧张的学习和生活之余获得了许多幸福感。（文：赵若依 图：杨晗 审：许盼盼）